Бурная гормональная перестройка организма в период беременности влияет на все системы, но в особенности на зубы. Влияние гормонов делает зубы и десны особенно уязвимыми. Поэтому будущим мамам нужно уделить больше внимания уходу за ротовой полостью.
Основной враг зубов на протяжении всех девяти месяцев – гормоны, такие как эстроген и прогестерон, концентрация которых существенно возрастает. Они обладают свойством подавления иммунитета, следовательно, это влечет к увеличению количества зубного налета на зубах и деснах. Слизистая оболочка рта более подвержена ранам и повреждениям, чаще кровоточит, а при получении травм повышается риск инфицирования и воспалительных процессов. Повышается количество гормонов, способствующих рост микроорганизмов, соответственно, возникновению кариеса.
У беременных женщин меняется состав и количество слюны, кислотный баланс приближается к повышению кислотности, что снижает защитные функции.
Вымывание кальция из зубов – это общераспространённый миф, который крепко укрепился в нашем сознании. Только патологические процессы в полости рта, соматические заболевания могут стать причиной негативных изменений в организме женщины и плода.
Широко распространен гингивит беременных, возникающий на фоне роста микроорганизмов, изменений состава слюны, снижения иммунитета.
Все эти изменения провоцируют возникновение кариеса и его дальнейших осложнений: пульпита, периодонтита. Кариес у будущей мамы обуславливает постоянный очаг инфекции, повышает риск этого заболевания у малыша.
Основное правило, которое важно соблюдать всем, а не только беременным – тщательная чистка зубов дважды в день.
Правильно выбираем зубную щетку – мягкую или средней жесткости, поскольку слишком твердые щетинки могут травмировать десны и эмаль. Не забываем о том, что щетку нужно менять каждые три-четыре месяца.
Обязательно пользуемся зубной нитью, с помощью которой очищаются межзубные промежутки.
Зубной пастой лучше пользоваться комплексной, разработанной для укрепления эмали, защиты от кариеса и профилактики пародонтоза. Пасты, богатые кальцием, способствуют реминерализации зубной эмали, снижают риск развития кариеса.
При повышенной чувствительности зубов стоит подобрать соответствующую пасту, которая мягко очищает зубы, укрепляет десны.
Можно включить в комплекс гигиены ротовой полости специальные ополаскиватели, созданные для устранения конкретных проблем: снижения чувствительности зубов, воспаления десен, укрепления эмали.
Если вас часто беспокоит рвота, желательно полоскать рот слабым раствором соды, нейтрализующим действие кислых компонентов.
Важно принимать пищу 5-6 раз в день, включая перекусы. После пищи полоскать ротовую полость, чтобы вымыть ее остатки, дополнительно сократив риск развития болезней.
За период беременности желательно несколько раз пройти профилактические осмотры у стоматолога, который сможет рассмотреть кариес на ранних стадиях. Идеально, если будущая мама пролечила зубы в период планирования беременности.